30代がある程度健康的に美しく見えるのは、やっぱりマットよりツヤ肌なのか？ 出産後PMSが酷くなったので低用量ピルを再開して半年（出産前に数カ月間試したけど気持ち悪くて飲み続けられなかった）。 最初は生理前の憂鬱やイライラにだいぶ効果があり、生理…